متفرقات

قال طبيب مختص إن “الاستهلاك المفرط لمنتجات الألبان قد يكون لديه تأثير سلبي على صحة الرجال”، مشيراً إلى أن هناك العديد من التقارير والأبحاث العلمية التي تتحدث عن مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا بسبب اللبن. وأوضح الطبيب، قائلاً: “اليوم لم يدحض أحد هذه الحجج، مما يعطي الرجال سبباً ليكونوا أكثر حذراً ولا يستهلكون أكثر من 300 مل من مشروبات الألبان يومياً”. …

كتب الأب ايلي خنيصر المتخصص بالأحوال الجوية عبر صفحته الخاصة على “فيسبوك”: “هل تعلمون بأن 70% من مساحة لبنان ستتغطى بالثلوج فجر الخميس؟ هذا ما يحضره المنخفض الايسلاندي الذي سيعزز نقطة تمركزه بين اوكرانيا والبحر الاسود صباح الاثنين ويؤثر على المنطقة بموجات قطبية تتزامن مع اكثر من منخفض خلال عشرة ايام تقريبا. الثلوج سوف تتخطى ال 4 امتار فوق 2100 …

عاصفة ثلجية تقترب من لبنان…اليكم تفاصيل طقس الايام المقبلة   يسيطر طقس مستقر وبارد جدا على لبنان، يترافق مع موجة جليد تضرب الجبال والبقاع، وحرارة متدنية جدا تحت معدلاتها بـ ٦ درجات.   وتضرب لبنان عاصفة ثلجية قصيرة الاربعاء ولغاية صباح الخميس، والثلوج تطال الجبال القريبة من السواحل. وفي تفاصيل طقس الايام المقبلة: الاثنين : ١- الحرارة ساحلاً بين ٥  …

يلجأ كثير من الناس إلى أطعمة وأغذية ومشروبات تساعد على توفير الدفء والطاقة لأجسامهم خلال فصل الشتاء، وبما يؤدي إلى وقايتهم من الأمراض. اختصاصية التغذية دينا بي ديلي، من جامعة موغلا صدقي كوتشمان بمدينة موغلا غربي تركيا، قدمت  10 أطعمة وأغذية ومشروبات تتغلب على برد الشتاء بحسب الأناضول. واستهلت المختصة حديثها بالقول: “يأتي فصل الشتاء البارد هذا العام متزامنا مع …

الصيام العكسي هو نوع من الصيام المتقطع مع بعض التمايز بينهما. “سيدتي.نت” يطلعك كل ما تريدين معرفته عن الصيام العكسي في التقرير الاتي:   كل ما تريدين معرفته عن الصيام العكسي يعدّ الصيام العكسي نظامًا غذائيًا مصممًا للأشخاص المشغولين للغاية الذين يرغبون في الحفاظ على لياقتهم البدنية والحفاظ على وزن صحي، والوقاية من الأمراض، والحصول على طاقة مثالية طوال اليوم. …

فيتامين سي C الفوار هو عبارة عن أقراص فوارة تمتاز بقدرتها على الذوبان في الماء والجسم بسهولة، ويمكن تناول هذه الأقراص من خلال وضع قرص من الفوار في كأس من الماء وتذويبه جيداً ثم شربه، وبالتالي يمتصّها الجهاز الهضمي، ويوزّعها على الجسم للاستفادة منها. ويُفضّل استخدام الفوار يومياً لمدة 15 يوماً فقط، وتقدّر الجرعة اليومية المناسبة بحوالي 60ملليغراماً، ويفضل تناوله …

يسيطر فوق لبنان منخفض جوي مصحوب بكتل هوائية باردة على الحوض الشرقي للمتوسط وسينحسر تدريجيا مع دخول الكتلة القطبية الجافة التي تؤدي الى موجة من الصقيع والجليد على المرتفعات حتى ظهر يوم الثلاثاء المقبل، حيث يؤثر منخفض جوي رطب متمركز جنوب غرب تركيا مصحوب برياح شديدة وامطار (معدل درجات الحرارة المعتادة على الساحل لشهر كانون الثاني ما بين 11 و …

تحتوي الفاصوليا البيضاء على نسبة عالية من الألياف الغذائية، وتؤثر إيجابيا في عمل الأمعاء وتحافظ على توازن نبيت الأمعاء. وتساعد الألياف الغذائية على إخراج السموم من الجسم. وهي المسؤولة عن تخفيض مستوى الكوليسترول السيء. ووفقا لها يمكن تناول 150-200 غرام من الفاصوليا في اليوم. وتؤكد بعض الدراسات أنه يجب على الأشخاص الذين يعانون من الإمساك أو لديهم الاستعداد للإمساك، تناول …

هل تعاني من تسوس أسنانك. على الرغم من تنظيفهم على الدوام. نعم إن تنظيف الأسنان عامل أساسي لعدم التسوس. إلا أن هناك أسباب أخرى قد تؤدي للتسوس والتجاويف. إليك بعض الأمور التي تساهم في تسوس الأسنان.   التغذية السيئة. تُعتبر التغذية السيئة أحد مسببات التسوس. فهناك مجموعة من الأطعمة تؤثر سلباً على الأسنان. وعلى رأسها السكريات.   جفاف الفم ونقص …

دائماً ما يجعل المايونيز مذاق الكثير من الأطباق التي نُعدها، أشهى وأكثر متعة، خاصة عندما نُعد الشطائر بمختلف أنواعها. ولكن هناك استخدامات أخرى للمايونيز غير الطعام، بعضها قد يكون غير مألوف على الإطلاق بالنسبة لنا، أبرزها: 1. تلميع أوراق النباتات المنزلية. يمكننا استخدام المايونيز لتلميع أوراق النباتات المنزلية، كل ما علينا هو أن نزيل الغبار أولاً عن أوراق النباتات، ثم …