ليس الأمر الوحيد الذي يدفعك لتناول سمك السلمون هو طعمه الشهي. بل أيضاً فوائده الصحية الخارقة. خاصة إن قمتي بتناوله بانتظام وبكميات مدروسة. وفي هذا المقال سنعرفك على فوائد السلمون لصحة النساء. وفقاً لدراسة حديثة. يساهم السلمون في الوقاية من مرض سرطان الثدي. لاحتواءه على الأوميجا 3. تشير الدراسات إلى أن أوميغا 3 تمنع وتكافح مرض السرطان. من خلال تفعيل …
أكمل القراءة »متفرقات
لماذا يكون المولود الأول أكثر ذكاءً من إخوته؟
نشر موقع “باور أوف بوزيتفتي” الأمريكي تقريرًا تحدث فيه عن الأسباب التي تفسر تميز المولود الأول بذكاء أعلى من إخوته. وقال الموقع، في تقريره إن دراسة أجراها باحثون ألمان كشفت أن المولود الأول يميل إلى امتلاك معدل ذكاء أعلى من إخوته الأصغر سنًّا، وهذا لا يعني أن الأخ الأكبر يتمتع بمزيد من الحكمة، ولكن لديه بعض المزايا الفريدة، بحسب عربي …
أكمل القراءة »استعدوا… لبنان على موعد مع منخفض جوي جديد!
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا غائما الى غائم جزئيا مع انخفاض بسيط في درجات الحرارة وضباب على المرتفعات، تهطل أمطار متفرقة وتتساقط الثلوج على ارتفاع 1200 متر وما فوق، بخاصة شمال البلاد فترة قبل الظهر. ويتحسن الطقس تدريجيا بدءا من بعد الظهر، كما نحذر من تكون الجليد على الطرق …
أكمل القراءة »ماذا يحدث لجسمك عند تناول الشوفان؟
تساعد ألياف بيتا جلوكان والمعادن الموجودة في الشوفان على تجنب العديد من الحالات الخطيرة مثل أمراض القلب والسكري والسمنة وحتى السرطان كما أنها تعزز صحة بشرتك وشعرك. لذا نقدم لك فى هذا التقرير بعض فوائد الشوفان وفقا لموقع health. من فوائد الشوفان ما يلي :- · يمنع مرض السكري يحتوي الشوفان على كميات قليلة من السكر، وهو مفيد للحد …
أكمل القراءة »فوائد الاستحمام بالماء البارد في محاربة السمنة
يُفضل الكثيرون الاستحمام بالماء الدافئ أو الحار، لسهولة التكيف مع درجة حرارته، ولكن يتميز الاستحمام بالماء البارد بالعديد من الفوائد الصحية. ولا يعد الاستحمام بالماء البارد طريقة للعلاج من أي أمراض أو أعراض صحية، ولكنه قد يساعد في تحسين وتخفيف الأعراض وزيادة قدرة الجسم على مقاومة الإجهاد. في السطور التالية، يقدم لك “سيدتي.نت” فوائد الاستحمام بالماء البارد: – يزيد الإندورفين …
أكمل القراءة »هل يمكن علاج الصلع الوراثي بشكل طبيعي؟
الصلع الوراثي لا يعد مرضاً خطيراً. بل هو حالة طبيعية ناجمة عن خلل في الجينات. وعوامل التقدم في السن. ويعود السبب الرئيسي لتساقط الشعر إلى الاضطرابات الوراثية. وعلى الرغم من انتشار العديد من العلاجات الدوائية ضد تساقط الشعر الوراثي. إلا أن العلاج الطبيعي أثبت أفضل النتائج المرجوة من قبل الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة. فهل من الممكن علاج الصلع …
أكمل القراءة »تفكر بالهجرة لأجل تحسين وضعك المالي… هنا نصائح ستفيدك
ينظر الكثير من الناس إلى الهجرة من أجل العمل على أنها مفتاح أو حل سحري لكافة مشاكلهم، خصوصًا المالية منها. لكن هذا التفكير أحادي الجانب كثيرًا ما يوقعهم بمشاكل ويورطهم بما لا تحمد عقباه. في الواقع، حينما يتعلق الأمر بالهجرة لأجل العمل فهناك حالات يكون بها العمل خارجًا فكرة جيدة بالفعل، لكنك تحتاج إلى وضع عدة أمور بعين الاعتبار، والمشكلة …
أكمل القراءة »إليكم طقس الأيّام المُقبلة!
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا، غائما إجمالا مع ارتفاع طفيف في درجات الحرارة، ويتشكل الضباب على المرتفعات مع أمطار متفرقة وثلوج بدءا من 1200 متر، كما تنشط الرياح احيانا. وجاء في النشرة: الحال العامة: يتقلب الطقس تدريجيا على الحوض الشرقي للمتوسط بدءا من مساء اليوم الخميس وحتى ظهر يوم …
أكمل القراءة »أمر “خطير”… خبير بيئي يكشف أسباب برودة الطقس!
كشف رئيس “حزب البيئة” العالمي الدكتور دوميط كامل أسباب الحالة غير المسبوقة التي شهدها طقس لبنان ومنطقة شرق المتوسط هذا العام، داعياً إلى ”الإستعداد لإحتمال دخول كتل هوائية باردة مماثلة تؤثّر سلباً على المنطقة”. وقال كامل في حديث لـ “ليبانون ديبايت”، إن “الوضع غير الطبيعي الذي إستجد في منطقة شرق المتوسط (روسيا – أوكرانيا وتركيا) وشهدت كتل هوائية متتالية من …
أكمل القراءة »علامات الشفاء من الاكتئاب
الاكتئاب هو مرض نفسي شائع وخطير يؤثر سلباً على شعورك وطريقة تفكيرك وكيفية تصرفك؛ ويتسبب الاكتئاب في الشعور بالحزن وفقدان الاهتمام بالأنشطة التي كنت تستمتعين بها من قبل. ويمكن أن يؤدي الاكتئاب إلى مجموعة متنوعة من المشاكل العاطفية والجسدية، حيث يمكن أن يقلل من قدرتك على العمل أو القيام بواجباتك الاجتماعية. ولحسن الحظ، يمكن علاج الاكتئاب بعدة طرق، ولكن عند …
أكمل القراءة »
International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم