متفرقات

فوائد وجبة السحور تُعدٌّ وجبة السحور مُهمّةً خلال شهر رمضان، فهي تدعم الجسم خلال ساعات الصيام، وخاصةً للنساء الحوامل والمرضعات، وكبار السّن، والمراهقين، وأيضاً الأطفال الذين يرغبون بالصّيام، وكما ذُكر سابقاً فإنّ وجبة السّحور يجب أن تكون صحيّةً، ومُعتدلةً، ومُشبِعةً لتوفير الطاقة الكافية لساعات الصّيام، لذلك من المهمّ التركيز على الأطعمة التي تُهضَم ببطء مثل الكربوهيدرات المعقدة، وشُرب السوائل التي …

يتوقع خبراء أن يصبح جيف بيزوس مؤسس شركة “أمازون” للتجارة الإلكترونية أول تريليونير في العالم، حيث تزداد ثروة رجل الأعمال الأميركي بشكل ملحوظ في الآونة الأخيرة في ظل أزمة كورونا.ووفقًا لتقديرات الخبراء فإن ثروة بيزوس ستبلغ مستوى تريليون دولار بحلول العام 2026، حينها سيبلغ عمر رجل الأعمال 62 عاما. وتشير بيانات موقع “بلومبرغ” إلى أن ثروة بيزوس بلغت اليوم الجمعة …

جوجل درايف Google Drive هي خدمة تخزين الملفات والمزامنة التي طورتها Google تم إطلاقه في 24 أبريل 2012. يتيح Google Drive للمستخدمين تخزين الملفات على خوادمهم ومزامنة الملفات عبر الأجهزة المختلفة ومشاركة الملفات مع بعضهم البعض. السؤال الرئيسي هو ما المقصود بـ Google Drive ؟ Drive هي خدمة تخزين كبيرة عبر الإنترنت تديرها و تعيد إستخدامها، مع ذلك ، يمكنك …

مع تفشي فيروس كورونا، أصبح ارتداء الكمامات وأغطية الوجه مشهدا معتادا في الأماكن العامة. وبات الرياضيون مستعدين أيضا لارتداء أغطية يستخدمونها عادة للحماية من عوامل الطقس. لكن هل هم بالفعل بحاجة لارتداء أقنعة خارج المنزل؟ وهل هم عرضة لخطر الإصابة بالفيروس؟ ما يزيد الحاجة للبحث في هذه المسألة أن هذه الأغطية قد تؤدي إلى صعوبة في التنفس للرياضيين الذين يبذلون مجهودا …

أحرص علي عدم التسرع عند بداية تسجيلك وإختار شخصية صحيحة إما ولد أو بنت وإسم اللاعب لأنك لن تستطيع تغيير ذلك فيما بعد إلا في حالة الدخول لسيرفر مختلف B.R وصف الجيم بلاي وطريقة اللعب : ستمتلك فرقة أو تشكيلة مكونة من خمسة أبطال منها بطلك الرئيسي ستعمل علي تقويتهم مع الوقت بالمعدات ورفع الليفل وسيكون لكل منهم  League of Angels 2 هي …

السحور يتناول المسلمون وجبتين في اليوم في شهر رمضان، الأولى هي السّحور، وهي وجبةٌ خفيفةٌ يتمّ تناولها قبل الفجر، والوجبة الثانية هي وجبة الإفطار والتي يتم تناولها عند انتهاء فترة الصّيام عند غروب الشّمس، ومن الجدير بالذكر أنَّه عند الامتناع عن الطعام والشراب خلال ساعات الصّيام، يستخدم الجسم الدهون، والكربوهيدرات المُخزّنة في الكبد والعضلات، للحصول على الطاقة من الأطعمة المستهلكة …

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في ادارة الطيران المدني ان يكون الطقس غدا صاف إجمالا مع استمرار درجات الحرارة بالارتفاع وبقاء نسبة الرطوبة منخفضة ونشاط في سرعة الرياح وغبار في الأجواء، كما نحذر من خطر اندلاع حرائق في الاحراج. وجاء في النشرة الاتي: – الحالة العامة: كتل هوائية حارة وجافة مصدرها شبه الجزيرة العربية تسيطر على الحوض الشرقي …

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في ادارة الطيران المدني ان يكون الطقس غدا صاف إجمالا مع استمرار درجات الحرارة بالارتفاع وبقاء نسبة الرطوبة منخفضة ونشاط في سرعة الرياح وغبار في الأجواء، كما نحذر من خطر اندلاع حرائق في الاحراج. وجاء في النشرة الاتي: – الحالة العامة: كتل هوائية حارة وجافة مصدرها شبه الجزيرة العربية تسيطر على الحوض الشرقي للمتوسط خلال …

أعلنت شركة سامسونج اليوم الخميس بالشراكة مع شركة الاتصالات الكورية SK Telecom عن هاتفها الذكي الأحدث (جالاكسي أي كوانتوم) Galaxy A Quantum الذي يمتاز بأنه يحتوي شريحة خاصة لتحسين الأمان. وتعمل الشريحة المدمجة على توليد أرقام كمية عشوائيًا لزيادة تشفير الجهاز. إذ قالت SK Telecom: إن الشريحة تساعد مستخدمي الهواتف الذكية على استخدام خدمات معينة بأمان من خلال إنشاء أرقام عشوائية خالصة لا …

اكلات صحية لرمضان   ان شهر رمضان المعظم به العديد من العادات مثل تناول الحلويات مثل القطائف ، وايضا تناول النشويات بشكل مكثف، لذلك من خلال هذا الموضوع سوف نوضح لكم اكلات صحية لرمضان وايضاً نوضح لكم بعض العناصر الغذائية الصحية خلال شهر رمضان . افضل اكلات صحية لرمضان الاسماك : ان تناول الاسماك بانتظام له الكثير من الاثار الايجابية …