متفرقات

يعتبر الدجاج مصدر أساسي للبروتينات المفيدة للجسم. ويحتوي الدجاج أيضاً على مادة السيلينيوم المضادة للأكسدة والتي تعالج الالتهابات في الجسم، وأما بالنسبة لجلد الدجاج المقرمش والمغطى بالبهارات، فله عناصر غذائية مهمة لصحة الإنسان: 1. يساهم في إنقاص الوزن لأنه يحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية. 2. يحتوي جلد الدجاج على نسبة عالية من الدهون الغير المشبعة الأحادية. التي تساعد …

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا، غائما جزئيا الى غائم بسحب مرتفعة ومتوسطة، مع رياح ناشطة احيانا وانخفاض طفيف في درجات الحرارة، يتحول اعتبارا من الظهر الى غائم مع احتمال أمطار خفيفة متفرقة بخاصة في المناطق الجبلية والداخلية.   وجاء في النشرة الاتي: الحال العامة: طقس مستقر يسيطر على لبنان …

ذكرت تقارير إخبارية أن نسخا جديدة من هواتف آيفون، التي ستدخل الخدمة خلال السنوات المقبلة ستكون بلا شريحة مادية، كما هو الحال في الهواتف الحالية. وأوضح موقع “ماك رومرز” الذي يتابع التسريبات التقنية نقلا عن موقع برازيلي أن هاتف “آيفون 15 برو”، الذي من المتوقع أن يطلق خلال عامين، سيكون بلا شريحة، على الأقل في بعض الدول والمناطق. وقال إن …

للنوم فوائد صحية كبيرة للجسم. كما أن لوضعية النوم تأثير كبير في الاستفادة من تلك الفوائد. من بينها وضع وسادة بين الساقين. – الشعور بالراحة: ينصح بالنوم مع وسادة بين الركبتين عندما ننام في وضعية الجنين. فهذا سيساعدنا على الشعور بالراحة. – يمنع عرق النسا وآلام أسفل الظهر: وضع وسادة بين الساقين يمكن أن يساعد في محاذاة الحوض والفخذين. ما …

استعرض موقع طبي عدة فوائد للتعرض لأشعة الشمس تتجاوز مجرد الشعور بالدفء إلى فوائد صحية ونفسية متعددة، ومن أهم هذه الفوائد: -خفض ضغط الدم التعرض لأشعة الشمس لمدة 20 دقيقة مرتين يوميا يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع، ويمكن التحقق من تأثير أشعة الشمس في هذا الصدد عن طريق قياس الضغط بعد ساعة من القيام بهذه الجلسة. -فيتامين د تمنح …

كلما أكل الناس بشكل سيء ومارسوا الرياضة بشكل أقل، كلما زاد خطر إصابتهم بالخرف أو علامات أخرى للخلل الإدراكي. ومن خلال تناول الوجبات السريعة وقلة التمارين الرياضية، يتسبب الناس في تخريب تلافيف الدماغ. العلاقة بين الأكل وتآكل الخلايا العصبية الوجبات السريعة تسبب السمنة، ما يؤدي إلى الإصابة بداء السكري من النوع  الثاني . وتشير دراسات علمية أخرى  إلى أن مرض …

أثار المتحور الجديد لفيروس كورونا “أوميكرون” ذعراً كبيراً في العالم منذ اكتشافه. وقد أظهرت الدراسات اختلاف أعراض السلالة الجديدة عن بقية السلالات. كما ووجدت تشابهاً بينها وبين أعراض نزلات البرد المعتادة في الشتاء. ما فتح باباً للتساؤلات. كيف يمكن التمييز بينهما؟ تجيب على ذلك اختصاصية الأمراض المعدية في جامعة دالهوزي الكندية. ليزا باريت إنه ليس من السهل تمييز أعراض “أوميكرون” …

أفاد باحثون في دراسة حديثة، أن البعض يمارس عادة خطيرة أثناء الاستحمام قد يكون لها ضرر بالغ على العين يصل إلى حد العمى. وقالوا: إن من يستخدمون العدسات اللاصقة عليهم توخي الحذر لأن الاستحمام أثناء وضعها في العين يؤذي عينيك وقد يصيب بالعمى. وأوضحت الدراسة أنه إذا ارتدى الأشخاص عدساتهم في أثناء الاستحمام، 7 مرات، يصبحون أكثر عرضة للإصابة بعدوى …

أفادت مجلة “فرويندين” الألمانية بأن هناك العديد من الأطعمة، التي تساعد على حرق الدهون بسبب عناصرها الغذائية، التي تمد الجسم بما هو ضروري لعملية الأيض. ومن هذه الأطعمة ما يلي: الفلفل الحار يعمل الكابسيسين، والموجود أيضا في الزنجبيل، على تحفيز عملية التمثيل الغذائي وتنشط المعدة والأمعاء وتعزيز حرق الدهون، بالإضافة إلى خفض مستويات الأنسولين والدهون في الدم وتنشيط تدفق الدم. …

الاحوال الجوية في لبنان والمنطقة ليومَي الاثنين والثلاثاء 27 و 28 كانون الاول 2021 تقرير الاب ايلي خنيصر يسيطر، حالياً، المرتفع الشبه مداري على منطقة الشرق الأوسط بقيم ضغط جوّي تصل الى 1022hpa بين لبنان والاردن، فتتدفّق رياح جنوبية شرقية دافئة من شبه الجزيرة العربية نحو المنطقة ما يسبب بارتفاع في درجات الحرارة بمعدل 3 درجات مئوية، بالمقابل، تعبُر منخفضات …