“ظهيرة اليوم، ارتفعت تسعيرة صرف للدولار المتداولة مجددا لتتراوح بين 8670 و8720 ليرة لكل دولار في السوق السوداء” ملاحظة مُهمّة: سعر الدولار يختلف بين صراف وآخر وبين منطقةٍ ومنطقةٍ أخرى ونحن لسنا من نقوم بتحديد سعر صرف الدولار اليومي بل نحن فقط نقوم بعرضه على موقعنا بحسبَ ما يتم يتادوله على المواقع الموثوقة والجهات المُتختصة مع ذكر المصدر بكل تأكيد، …

أعلنت نقابة الصرافين تسعير سعر صرف الدولار الأميركي مقابل الليرة اللبنانية ليومي السبت والاحد في 9 و 10/1/2021 حصرا وبهامش متحرك بين: الشراء بسعر 3850 حدا أدنى والبيع بسعر 3900 حدا أقصى، دون اي تعديل عن تسعيرة ثابتة منذ فترة طويلة. “وفي تصريحاتٍ هي الاولى من نوعها، كشف حاكم مصرف لبنان رياض سلامة امس أنّ سعر الصرف سيُحرَّر ليحددّه السوق، …

علمت “الجمهورية” أنّ الإنسداد الحكومي، اضافة الى بدء الحديث عن استحالة التعايش بين الرئيسين عون والحريري، وما رافق ذلك من دعوات للحريري الى الاعتذار وترك عون وفريقه تشكيل حكومة من طرف واحد، حرّكت في الساعات الاخيرة اتصالات سياسية على اكثر من محور، جوهرها تحذيري من المجازفة في الإقدام على خطوات متسرّعة من شأنها أن تُدفّع البلد اثماناً باهظة. هذا في …

“صباح اليوم، ارتفعت تسعيرة صرف للدولار المتداولة لتتراوح بين 8650 و8700 ليرة لكل دولار في السوق السوداء” ملاحظة مُهمّة: سعر الدولار يختلف بين صراف وآخر وبين منطقةٍ ومنطقةٍ أخرى ونحن لسنا من نقوم بتحديد سعر صرف الدولار اليومي بل نحن فقط نقوم بعرضه على موقعنا بحسبَ ما يتم يتادوله على المواقع الموثوقة والجهات المُتختصة مع ذكر المصدر بكل تأكيد، كما …

“صباح اليوم، ارتفعت تسعيرة صرف للدولار المتداولة لتتراوح بين 8625 و8675 ليرة لكل دولار في السوق السوداء” ملاحظة مُهمّة: سعر الدولار يختلف بين صراف وآخر وبين منطقةٍ ومنطقةٍ أخرى ونحن لسنا من نقوم بتحديد سعر صرف الدولار اليومي بل نحن فقط نقوم بعرضه على موقعنا بحسبَ ما يتم يتادوله على المواقع الموثوقة والجهات المُتختصة مع ذكر المصدر بكل تأكيد، كما …

“صباح اليوم، يتم التداول بتسعيرة صرف للدولار تتراوح بين 8580 و8630 ليرة لكل دولار في السوق السوداء” ملاحظة مُهمّة: سعر الدولار يختلف بين صراف وآخر وبين منطقةٍ ومنطقةٍ أخرى ونحن لسنا من نقوم بتحديد سعر صرف الدولار اليومي بل نحن فقط نقوم بعرضه على موقعنا بحسبَ ما يتم يتادوله على المواقع الموثوقة والجهات المُتختصة مع ذكر المصدر بكل تأكيد، كما …

خبرني – كشفت دراسة حديثة أجريت في جامعة أدنبرة في المملكة المتحدة، عن علاقة جديدة محتملة بين مستويات عنصر الحديد في الجسم وطول العمر. وجمعت الدراسة، التي نشرت في مجلة نيتشر كوميونيكشينز، بيانات من ثلاث دراسات جينية بشرية لأكثر من مليون شخص. وقال مؤلف الدراسة الرئيسي بول تيمرز: “باستخدام علم الوراثة، وجدنا العديد من الأدلة التي تشير إلى أن ضعف …

خبرني – يسرف الكثيرون في استهلاك السكر عند تناول القهوة أو الشاي، وقد يتحول الأمر إلى إدمان، ما يسبب أضرارا كثيرة للصحة مثل الإصابة بالسمنة ومرض السكري. إليكم نصائح للتغلب على إدمان السكر، حسبما نقل موقع “مصراوي” عن موقع “healthline” المعني بصحة الإنسان. خطوات التغلب على إدمان السكر : -عليك اتباع خطة نظام غذائي جيد، إذ يساعد تناول وجبة إفطار …

خبرني – نصح خبراء الشعر باستخدام جل الصبار لتساقط الشعر ويعتبرونها علاج قوي وفعّال للشعر الضعيف والمتساقط، تعالي معنا نتعرف على فوائد هذه الامبولات وطريقة استخدامها عبر السطور القادمة. فوائد امبولات جل الصبار لتساقط الشعر يعمل  على تغذية الشعر التالف وإعادة بنائه من جديد. يساعد  على تقوية جذور الشعر والحد من تكسّره وتساقطه، لاحتوائها على 12 فيتامين , 20 معدن …

خبرني – الدجاج أحد أكثر مصادر البروتين شيوعاً واستهلاكاً في جميع أنحاء العالم. وفيما يلي الفوائد الصحية الخاصة بتناول الدجاج بشكل متكرر ويومي: عظام قوية يعتبر البروتين الموجود في الدجاج عنصراً غذائياً أساسياً في الوقاية من هشاشة العظام والحفاظ على صحة العظام وقوتها، ويساهم تناوله بشكل متكرر في تغذية العظام بالعديد من العناصر الغذائية الهامة. الشعور بالمزيد من الرضا يمكن …