Recent Posts

مأكولات تجنبيها قبل النوم

main image606df97aedefe

خبرني – ترغب الكثيرات من السيدات بالمحافظة على صحتهن و رشاقتهن ويكمن ذلك في الامتناع عن تناول بعض المأكولات قبل موعد النوم، لذا إليك مأكولات تجنبيها قبل النوم. 1- اللحوم الحمراء قد تكون قطعة ستيك اللحم من الأكلات المفضّلة لديك، ولكنها ليست الأنسب لتتناوليها مباشرةً قبل الخلود إلى النوم! فاللحم سينشّط جسمك ويمنعك من الاستمتاع بالنوم العميق خصوصاً بعد يوم …

أكمل القراءة »

علامات في العين تتطلب إجراء سريع لاختبار النظر

main image606e241f53f56

خبرني – ضعف النظر أحد المشكلات الصحية التي تواجه العينين، يمكن أن تتسبب بعض العوامل بزيادة مخاطر الإصابة بهذه المشكل ومن تلك العوامل تقدم العمر، وسوء التغذية والاستخدام المفرط للألواح الإلكترونية وإجهاد العين. كما ويمكن لضعف النظر أن يكون عرض للعديد من الأمراض منها الجلوكوما وإعتام عدسة العين وجفاف العين والسكري والسكتة الدماغية وإصابات الدماغ. لذلك فإنه من المهم إجراء …

أكمل القراءة »

محمد رمضان وتصرف مستفز بعد خسارته قضية الطيار

main image606de9dd60705

خبرني – نشر الفنان المصري محمد رمضان، مقطع فيديو يبدو أنه ردا على خسارته القضية المرفوعة ضده من الطيار أشرف أبواليسر. وقضت المحكمة الاقتصادية بالقاهرة، الأربعاء، بتعويض الطيار أشرف أبواليسر، بمبلغ 6 ملايين جنيه من الفنان محمد رمضان عن الأضرار التي لحقت به، بسبب صورة نشرها الأخير على متن طائرة يقودها الكابتن أشرف أبواليسر، ورفض الدعوى الفرعية. وظهر محمد رمضان …

أكمل القراءة »
International Scopes - سكوبات عالمية